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Danse Zumba 15h - Formule15h

7 6
Formule 15h
8 à 14
ans
à partir de579

Tu respires Danse, mouvements, musique (…) ? Viens bouger au rythme de chorégraphies plus géniales les unes que les autres et découvrir des techniques telles que le Street-Dance, le Modern’Jazz, la Zumba® ! Sous le regard avisé de Christine, ton professeur, tu pourras t’éclater sur différents styles, y compris le tien, en vue du spectacle de fin de séjour ! La Colo  idéale pour t’initier ou développer ta pratique de la Danse, ton sens du rythme et de la chorégraphie avec des Amis Sport Eté passionnés comme toi !

sejour-stage-sportif-colonie-danse-zumba-été-2013-musique-latino-zinLes temps forts de ton séjour :

  • Profite de l'analyse vidéo pour améliorer tes gestes et ta technique
  • Un temps prévu pour développer ta créativité et ton « style »
  • Organise et réalise ton spectacle de danse comme dans une vraie compagnie
  • Tu auras même l'occasion d'imaginer tes propres costumes !

 

Destination en 2019 :

  Marvejols en Lozère



 

Découvre l'univers/passion de la danse : pendant 15h de pratique dédiée au street dance, modern'Jazz, Zumba®, création libre...

 Pré-requis :

passion danse

  • Tu as entre 8 et 14 ans
  • Peut importe ton niveau, débutant ou Initié Christine s'adapte toujours au groupe
  • Cette formule est préconisée pour les jeunes qui souhaitent développer leur sens artistique et pratiquer un sport tout en s'amusant.

Informations 2016Informations pratiques :

Découvre l'univers/passion de la danse : pendant 15h de pratique dédiée au street dance, modern'Jazz, Zumba®, création libre...

En petit groupe convivial : 8 participants maximum


 Bienvenue en Lozère

 

 

 

L’ACCUEIL SUR LE CENTRE :Vacances entre filles

A ton arrivée sur le centre de Marvejols tu seras accueilli(e) par l’équipe SPORT ETE.

Tu découvriras ta chambre et feras connaissance avec les autres participants. Le  directeur et les animateurs te présenteront l’organisation du séjour, des journées et les règles de vie.

Profites-en pour poser toutes tes questions, ils sont là pour te répondre alors n’hésites pas. 


LE PREMIER SOIR :

Sur le centre il y a toujours de l’ambiance alors les animations commencent dès le premier soir avec la fameuse veillée d’ouverture. Elle te permettra entre autres de découvrir le reste du groupe, de te familiariser avec les prénoms de chacun et de « briser la glace » dès le premier soir. Ambiance « FUN » garantie !


LA PRATIQUE :

colos danse

► Formule Danse Zumba - 15h : 

Pendant ce séjour il n'y a pas de programme préétabli. Christine préfère laisser la possibilité à nos danseurs de choisir un programme suivant leurs goûts et préférences. Tu pourras donc bouger dans cette formule généraliste entre street-danse, modern'Jazz, Zumba®, création libre... Ce qui est sûr, c'est que « des étirements au choix des costumes, des musiques,de la réalisation du spectacle, tu seras acteur de tes Danses comme dans une vraie compagnie de danse.

 

Les séances se déroulent en priorité le matin afin de profiter de la fraicheur et de libérer les après-midi pour des activités de détente et de vacances.

Ta professeur, Christine, commencera la séance par des échauffement pour bien préparer ton corps et être en forme.

danse 1Puis, c'est parti pour apprendre les chorégraphies détaillées pas à pas pour les unes, globalement pour les autres suivant la discipline pratiquée! Rassure-toi, pas besoin d'avoir fait le conservatoire de danse pour suivre, l'essentiel étant que tu te fasses plaisir.

Etirements et relaxation seront également au programme. Avec Christine, tu apprendras comment améliorer tes réflexes, ta coordination et ta technique de mouvements que se soit seul(e), en groupe ou en canon.

 

 

Au programme de ce séjour :

colonie de vacances danse originale

Atelier Danse - Tous les matins de 9h00 à 11h00 du lundi au vendredi, travail sur le rythme et la présence scénique, apprentissage de nouveaux styles de danse, de techniques et de pas (street danse, modern’Jazz, classique, création libre, Zumba®…)

Programme libre avec ton groupe :  Sur 1h complémentaire chaque jour. À partir de ce que Chritine t'as appri, c'est à toi d'inventer tes propres mouvements et ta propre chorégraphie de groupe. C'est à partir de cet exercice aue vous allez batir votre spéctacle accompagnés Christine.

► Complément : atelier de fabrication de costumes et accessoires et choix musical ?

► Déroulement : échauffements en musique, travail du corps (remise en forme, abdos-fessiers…) et séance de relaxation à la fin de chaque séance
► Clôture de la semaine : Ouverture de la soirée de clôture par notre spectacle de fin de semaine

Avec ce séjour, tes vacances seront à la fois ludiques, fun et sportives.

 

Le programme peut être modifié par l’équipe en fonction des conditions météorologiques afin d’assurer le confort et la sécurité de tous nos participants


colonie de vacance 2016

LA VIE DU CENTRE :

En dehors de ton activité principale la vie du centre est elle aussi bien remplie. Tu participeras à de nombreuses activités préparées par notre équipe d’animation. Tu verras, ils ne manquent pas d’idées plus géniales les unes que les autres pour te faire passer de bons moments : Grands jeux, initiations sportives, visites de la région, veillées délirantes et bien d’autres activités : du tonnerre ! Comme notre ADN est le sport, nos équipes font particulièrement attention à ce que tu restes en forme pendant ton séjour : gestion du sommeil, équilibre alimentaire, temps de repos ou de récupération après l’effort… Nos animateurs et éducateurs sportifs sont là pour prendre soin de toi dans un cadre choisi pour son calme et ses grands espaces. Tout pour passer des vacances inoubliables et énergisantes.


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Centre Marvejols

carte-marvejols-centre-vacances-enfant

Marvejols est une petite ville de 5 000 habitants située en Lozère, à 670 mètres d'altitude, aux portes de l'Aubrac et de la Margeride, à proximité des Gorges du Tarn et des Causses. L'autoroute A75 gratuite, situe la ville à 5 heures de Paris et de l'Espagne, à 1h30 de Clermont-Ferrand et à 1h45 de Montpellier. La ville profite du climat méditerranéen tout en gardant l'avantage de l'altitude pour le rafraîchissement nocturne.

Les + du centre jeune Les équipements sportifs

 

  • Un hébergement de qualité
  • Proximité des installations sportives
  • Le plein d'oxygène
  • Variété des activités proposées
  • Restauration sur place

 

  • 8 terrains de badminton
  • 1 salle spécifique de Ping avec 8 tables
  • 1 pas de tir à l'arc extérieur
  • 1 dojo
  • 1 pas de tir à l'arc intérieur
  • 2 parcours de tir nature
  • 2 terrains de tennis
  • Parcours d'orientation
  • Parcours de santé

 

Lycée Terre Nouvelle
2 av des Martyrs de le Résistance
48100 Marvejols

Cadre et infrastructures

  Trousseau du centre 2019
  Plan d'accès

  • Effectif du centre : 70 jeunes maximum
  • Arrivée sur le centre : Le dimanche entre 16h et 18h
  • Départ du centre : Le samedi entre 14h et 16h

 

TON CENTRE [vacances à Marvejols]

Bienvenue à Marvejols ! Pour ton séjour, tu seras hébergé en pension complète au lycée Terre Nouvelle. Le centre est idéalement situé, à 5 minutes à pied de toutes les infrastructures sportives et de loisirs. Il répond à toutes les exigences de sécurité et de confort des services de la DDCSPP.

Centre de vacances Sport'été Marvejols

 

TA CHAMBRE  [repos et confort]

Pour un repos bien mérité, tu bénéficieras d'un couchage individuel dans une chambre de 4 lits. Fonctionnelle et confortable, elle est composée de : lits, armoires personnelles, chaises, bureau, lavabos, miroir... Les filles et garçons sont séparés : chacun son étage personnel ! Les sanitaires et les douches se situent à chaque étage et sont entretenus par notre propre personnel d'entretien.
Merci d'indiquer au moment de ton inscription si tu souhaites partager ta chambre avec un(e) ami(e).(dans la limite des places disponibles)

 

LA RESTAURATION  [convivialité et équilibre]

Pendant ton séjour, tu prendras les repas au réfectoire du centre. Pour que tu sois en forme toute la semaine, nos cuisiniers proposent des plats variés et équilibrés (ou pique-nique pour les sorties en plein air). Pendant ton séjour, tu devras participer à l'aide au service et au débarrassage des tables. C'est la règle chez Sport'été. Ensemble nous ferons particulièrement attention à limiter le gaspillage alimentaire. 

En cas d'allergies ou de régime alimentaire particulier, merci d'en informer notre équipe et de l'indiquer sur la fiche sanitaire de liaison.

 

LE FOYER  [détente et bonne humeur]

Au rez-de-chaussée, le foyer t'accueille notamment pour les veillées. Le foyer est un lieu de détente et de partage. Des jeux y sont mis à ta disposition afin d'occuper tes temps libres : baby-foot, table de tennis de table, jeux de société.... Tu pourras aussi profiter d'une salle de détente pour les temps calmes.

 

LES LIEUX D'ACTIVITE [qualité et sécurité]

Toutes les infrastructures sportives se situent à quelques minutes à pied du centre : complexe sportif, piscine extérieure, pas de tir à l’arc… Sur le centre, de grandes salles te permettent de pratiquer un maximum d'activités : cuisine pédagogique, salle de magie… Tout ce qu'il faut pour pratiquer dans les meilleures conditions.

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La région autour de Marvejols

A Marvejols, une multitude d'activités attendent nos vacanciers. Vous pourrez goûter aux joies de la baignade au lac du Moulinet, à la piscine municipale ou encore dans les célèbres Gorges du Tarn.

Le parc à Loups du Gévaudan est une visite incontournable du département. Vous pourrez aussi vous essayer à la randonnée sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle, au coeur de l'Aubrac pour un grand bol d'air. La Lozère est une terre de sports de pleine nature comme l'escalade, l'équitation, le cyclo-tourisme et pourquoi ne pas tester la spéléologie ?

 

Je participe à un stage "Adulte"

Pour votre hébergement personnel, vous avez toute liberté de choix.
Vous pouvez consulter nos hôtels partenaires depuis la fiche de chaque stage externe.

Formules hébergements adultes Où vous loger à Marvejols ?

 

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Tu seras encadré par :

  • Une responsable technique diplômé de danse, éducatrice sportive et instructeur ZIN pour 8 jeunes
  • Un animateur BAFA pour 8 jeunes

TA PROF : Christine DI MICHIEL

Christine Di Michiel - Ton instructrice Zin à Sport'été - Zumba 2016

Généreuse, dynamique et souriante, Christine est spécialement formée et diplômée pour enseigner la danse. Elle enseigne avec passion  dans son école Coryphée qui compte environ 400 adhérents : jazz, classique, salsa, Zumba®, gymnastique sportive... Christine est également éducatrice sportive et professeur handi-danse et Instructeur Zumba® pour les Adultes et les enfants.

Voilà déjà six ans qu'elle encadre  les séjours Danse à Sport’été : des chorégraphies nouvelles chaque année, des choix de musiques pertinents et modernes...

 


TRANSPORTS

Si vous avez des interrogations sur nos transports accompagnés, vous pouvez consulter cette page : Questions fréquentes sur les transports (ouverture dans une nouvelle fenêtre)


Destination Marvejols

Depuis la ville de :

Tarif Aller/Retour Tarif Aller ou Retour  Mode de transport
PARIS   137 €   92 €   En train SNCF et/ou bus SNCF depuis la Gare de Paris Bercy
CLERMONT FERRAND   68 €   42 €   En train SNCF et/ou bus SNCF
TOULOUSE   91 €   63 €   En minibus Sport'été ou en train SNCF
ALBI   72 €   51 €   En minibus Sport'été ou en train SNCF
RODEZ   54 €   38 €   En minibus Sport'été ou en train SNCF
AIX-EN-PROVENCE   100 €   70 €   En minibus Sport'été
NÎMES   79 €   56 €   En minibus Sport'été
MONTPELLIER   70 €   49 €   En minibus Sport'été
LYON   100 €   70 €   En minibus Sport'été
SAINT-ETIENNE   85 €   59 €   En minibus Sport'été
LE PUY   60 €   42 €   En minibus Sport'été

OPTION "Accompagnement seul" : Sur les trajets SNCF, vous pouvez réserver vous-même vos propres billets et nous facturons uniquement l'accompagnement par l'équipe Sport'été :

                          TARIF ALLER-RETOUR : 39 €                                     TARIF TRAJET SIMPLE : 29 €

Assurance Annulation

L'option ASSURANCE ANNULATION N'est pas disponible pour le centre d'Hendaye et les séjours Rugby.


Mondial assistanceRéservez et profitez de vos vacances en toute tranquillité !

Assurance facultative

Pour avoir l'esprit tranquille, Sport'Eté vous recommande vivement de souscrire une assurance annulation complémentaire avec notre partenaire Mondial Assistance.

Aucune assurance annulation et assistance rapatriement n'est incluse automatiquement dans nos séjours.

 

Diverses raisons peuvent vous contraindre à modifier ou annuler votre séjour ou stage. Si vous choisissez de ne pas souscrire à une assurance annulation, votre séjour ou stage ne sera pas remboursable et les frais de rapatriement seront à votre charge. Nous vous invitons donc à prendre connaissance des deux options proposées ci-dessous :

Option 1 : annulation - 16 € par séjour

Cette option comprend le remboursement des frais d’annulation avant le début du séjour/stage et en cas de : maladie, accident ou décès d’un membre de votre famille ou d’une personne vous accompagnant, dommages graves à votre habitation, convocation devant un tribunal, licenciement économique, obtention d’un emploi, mutation professionnelle, contre-indication ou suite de vaccination. Franchise : 30 € par personne.

Option 2 :  annulation, interruption du séjour, dommage bagages et assistance - 27 € par séjour

 

Cette option comprend le remboursement des frais d’annulation avant et pendant le séjour/stage et en cas de : maladie, accident ou décès d’un membre de votre famille ou d’une personne vous accompagnant, dommages graves à votre habitation, convocation devant un tribunal, licenciement économique, obtention d’un emploi, mutation professionnelle, contre-indication ou suite de vaccination. Dommage Bagages : Disparition ou détérioration des bagages personnels. Franchise : 30 € par personne. Limite de garantie : 1200 € par personne et 600 € pour le vol des objets de valeur. Interruption du séjour : Remboursement des jours de séjour/stage non utilisés en cas de rapatriement médical ou de retour anticipé Assistance du voyageur : Cette option comprend l’assistance accident, maladie et imprévu : rapatriement médical (sans limitation), hospitalisation sur place : prise en charge d’un billet AR pour un membre de votre famille, remboursement des frais hôteliers (50 € par jour, maxi 7 jours), frais de recherche et de secours (1500 € par personne), envoi de médicaments sur place (frais d’envoi), assistance retour anticipé (sans limitation), assistance juridique : remboursement des honoraires d’avocat (3000 € par personne), assistance décès : rapatriement du corps, frais funéraires (2300 € par personne). Franchise : 30 € par personne

Important : avant de choisir une assurance annulation et si vous réglez par carte bancaire, renseignez-vous auprès de votgre banque sur les possibilités qu'offre votre carte bancaire (Gold, Premier...) comme garantie annulation. Ceci afin d'éviter les doubons coûteux.

 

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Dates encore disponibles

Marvejols
Pour Quand Prix Places Options
8 > 14 ans 21/07 > 27/07/2019 579
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