SPECIAL REPRISE

Après une courte pause estivale, ce séjour Tennis de Table te permettra de reprendre ta saison en étant au mieux de ta forme

Les séjours Spécial Reprise Tennis de Table sont particulièrement conçus pour les sportifs exigeants qui souhaitent combiner reprise technique, préparation physique, préparation mentale, analyse tactique... Avec 5 heures de Tennis de Table par jour, aucun des aspects de la performance ne sera oublié. Grâce à l\\\'analyse vidéo, tu constateras tes progrès et en feras part à ton entraîneur de club grâce au suivi réalisé dans le carnet du stagiaire. Ces séjours plus intenses physiquement sont complétés par des séances de stretching et d\\\'assouplissement mais aussi par des activités et des animations d\\\'un vrai centre de vacances

Les informations de ce séjour sont à titre indicatif. Les activités présentées ci-dessous sont une prévision et le choix des dates n'est pas encore arrêté.

SPECIAL REPRISE : Séjour > Tennis de table > Ping-pong > Novembre > La rochelle

Au programme 9h-12h : après un réveil échelonné et le petit déjeuner, pratique du Tennis de table, encadrée par nos professionnels Brevetés d Etat, avec des séances de renforcement musculaire, la révision des principaux coups techniques, travail des déplacements, des services et remises 12h-14h : déjeuner suivi de temps calmes (jeux de cartes, jeux de société, courrier) 14h-16h : séances complémentaires de Tennis de table avec un travail plus individualisé, séances de stretching et assouplissements, analyse vidéo de compétitions nationales et internationales récentes 16h-18h : plage, ile de Ré, ile d\\\'Aix, le vieux port, initiation au squash, au tennis de table... 18h-20h : douche, temps calmes et dîner 20h-22h : veillées, jeux, tournois hebdomadaires de tennis de table, vidéo Les activités sont au choix de l équipe pédagogique en concertation avec les enfants	Découvrir le centre d'accueil
Conditions Le prix du séjour comprend hébergement en pension complète, les animations, les entraînements, l assurance RC, l encadrement assuré par des BAFD, BE, BAFA, l essai du matériel, les inscriptions aux tournois. Il ne comprend pas l adhésion annuelle à SPORT ÉTÉ qui est de 15 euros, le transport aller-retour,l assurance annulation, l argent de poche SPORT ÉTÉ se réserve le droit d annuler le séjour dans le cas d un effectif inférieur à 5 enfants
Comment venir ? Par l autoroute A10 depuis Paris ou Bordeaux Vous pouvez utiliser notre accompagnement train depuis Paris, Rennes ou Nantes et gares intermédiaires. Le prix de l accompagnement aller/retour avec le billet : Paris : 115 euros - Nantes : 52 euros - Rennes : 75 euros.