Sport'été : stages et séjours sportifs
   
 
 

SQUASH ATLANTIQUE

SQUASH ATLANTIQUE

Viens t initier ou te perfectionner au Squash, les pieds dans l eau !

Notre partenaire, le Squash Club de La Rochelle, fort de ses 20 années d expérience dans les stages d été ouverts aux débutants et aux meilleurs joueurs nationaux, a bâti une réputation en terme de formation. Tu pourras pleinement te perfectionner tant sur le plan technique que tactique. La vidéo soulignera tes points faibles et Bob Bonabesse (champion de France vétéran 2005) et Stéphane Brévard (n°45 français), tous les deux Brevetés d Etat, seront là pour te conseiller sur ton jeu et sur le matériel le mieux adapté à ton jeu. Des activités collectives et individuelles te seront proposées en dehors des séances de Squash afin que tes vacances soient inoubliables. L hébergement se fait au sein du Lycée Jean Dutet dans un superbe internat, chambres de 3 jeunes maximum, restauration familiale réalisée par nos cuisiniers, avec self service.

Les informations de ce séjour sont à titre indicatif. Les activités présentées ci-dessous sont une prévision et le choix des dates n'est pas encore arrêté.

SQUASH ATLANTIQUE : Séjour > Squash > Novembre > La rochelle

Au programme

9h30-12h : après un réveil échelonné et le petit déjeuner, pratique du Squash, durant 8 matinées à raison de 2h30 par jour, encadrée par les deux cadres professionnels du Club Squash avec échauffement physique, renforcement technique, reprise des fondamentaux, technique du TOT, rapport de stage individualisé grâce au carnet du stagiaire. Ce carnet te sera très utile à ton retour en club.
Sorties à la journée ou activités sur site pour les autres matinées.

12h-14h : déjeuner suivi de temps calmes (jeux de cartes, jeux de société, courrier...)

14h-18h : sports co (Foot, Volley, Hand, Rugby, Thèque,...) et activités maritimes ou touristiques (visite de La Rochelle et de son aquarium) encadrés par nos animateurs Bafa et notre Surveillant de Baignade, initiation à de nombreuses disciplines sportives (Badminton, Tennis de Table, Tir à l arc, Bowling,...)
Chaque après-midi est coupé par un goûter

18h-20h : douche, temps calmes et dîner

20h-22h : veillées, grand jeux, jeux de société, vidéo, tournois hebdomadaires de Tennis de Table et de Badminton...

Mais aussi : promenade sur l île de Ré ou l île d Aix, jeux sur la plage et toutes les idées élaborées en commun avec tes animateurs, y compris les sorties à la journée.

Les activités sont au choix de l équipe pédagogique en concertation avec les enfants

Conditions

Attention pour le centre de La Rochelle un test de natation 50 m est à fournir obligatoirement avant le début du séjour

Le prix du séjour comprend l hébergement en pension complète, les animations, les entraînements, l assurance RC, l encadrement assuré par des BAFD, BE, BAFA, l essai du matériel technique, l analyse vidéo sur mini-DVD, les inscriptions aux tournois.
Il ne comprend pas l adhésion annuelle à SPORT ÉTÉ fixée à 15 euros, l assurance annulation, le transport aller-retour, l argent de poche.


SPORT ÉTÉ se réserve le droit d annuler le séjour dans le cas d un effectif inférieur à 5 enfants

Comment venir ?

Par l autoroute A10 depuis Paris ou Bordeaux

Vous pouvez utiliser notre accompagnement train depuis Paris, Rennes ou Nantes et gares intermédiaires.
Le prix de l accompagnement aller/retour : Paris : 115 euros - Nantes : 52 euros - Rennes : 75 euros.
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